26-11-06

Vetloopje


Terwijl ik naar een filmpje aan het kijken was heb ik deze morgen een vetloopje gedaan van zowat 9 km in één uur op de loopband. Nu vrijdag start mijn marathontrainingsschema van Mario en daarin zit er nu en dan een vetloop. Dit wou ik dus al op voorhand eens proberen om te zien hoe ik erop reageer om zonder ontbijt een duurloop te doen. De loopband leek me daarvoor de ideale oplossing omdat indien het fout ging gaan (de man met de hamer!) ik onmiddellijk kon stoppen. Dit is dus niet nodig geweest, alles verliep vlot.
De film "separate lies" was eigenlijk een herkansing van de avond ervoor. Frank en ikzelf hadden deze 1-dags film gehuurd om er een gezellig filmavondje van te maken. Na amper 20 minuten lagen Betty en Frank echter al in dromenland, 't was blijkbaar geen echte actiefilm. Deze morgen was er dus de herkansing maar om echt eerlijk te zijn: ik vond het niet echt denderend.

tornooi louiseDeze namiddag was er dan in Wervik het laatste judo-tornooi van het seizoen voor miniemen. Louise was al van 's morgens vertrokken samen met een paar clubgenootjes en de trainer zodat ze ook de pupillen aan het werk kon zien.
Ikzelf ging in de namiddag ook een kijkje nemen maar doordat ik mij wat vergist had op de weg (ik kwam zowaar in Poperinge terecht) was ik maar nipt op tijd.
Louise werd 2° in haar poule - op de foto zie je dat Louise (wit) voorstaat met een waza-ari. Proficiat Louise en ook een proficiat aan Veerle, Stef, Elke en Ilya (respectievelijk 3°, 4°, 1° en 1°).
Volgende week hebben we nog een druk weekend voor de boeg (turnkampioenschap, feestje van judoclub Zwevegem.....) maar dan zal het hopelijk wat rustiger worden.

Groetjes!

19:35 Gepost door Spencerwoman | Permalink | Commentaren (2) | Tags: lopen judo |  Facebook |