25-10-07

Lopen en zwemmen en eten!


OOSTENDE 2OOSTENDENa wat wikken en wegen besloten we (Frank en ikzelf) om op onze vrije dag richting kust te trekken om er eerst wat te trainen en om nadien te gaan zwemmen en een lekker hapje te gaan eten.

Oostende werd de "place to be" en zo liepen we vertrekkende vanaf het "Thermae Palace" richting Middelkerke.
Het liep verbazend vlot (10 km/u) en na 5 km besloten we om terug te keren. Bleek dat we toen wind op kop kregen - oostenwind - wat normaal niet het geval is als je deze startrichting kiest. Er stond weliswaar weinig wind maar 't verschil was toch merkbaar aan de hartslag die de hoogte in schoot.

Nadien trokken we richting zwembad waar we enkele baantjes trokken, eventjes van de glijbaan sjeesden, een bubbelbadje namen.... Toen we het zwembad verlieten liepen we Marino Vanhoenacker (5° in de Iron Man, Hawaï) tegen het afgetrainde lijf. Niet dat hij ons herkende hoor. De Spencers zijn blijkbaar nog niet overal in Vlaanderen bekend. Misschien kwam het doordat we nogal schaars gekleed waren..))

Na het eten van een lekker middagmaal in Tearoom Georges was onze honger nog niet gestild; die zeelucht hé en zo hebben we onszelf nog getrakteerd op een portie oliebollen, mmm lekker.

' t Was leuk en lekker; we gaan dat zeker nog eens doen!

PS: foto's van mindere kwaliteit want met GSM genomen.

22:51 Gepost door Spencerwoman | Permalink | Commentaren (6) |  Facebook |

Commentaren

paradijs! en dat uiteraard bij 28° ...

Gepost door: geert | 26-10-07

leuk zeg !
is dat geen openluchtzwembad daar ? brrr..
fotokwalitei is niet het belangrijkste he, de oliebollen zijn herkenbaar...

Gepost door: jogginggirl | 26-10-07

Leuke dag ... zo te zien was het leuk en lekker !! prettig weekend !!

Gepost door: katrien | 26-10-07

Wat een mooi relaxt dagje seg! Om jaloers op te worden!!

Gepost door: Homer | 26-10-07

Die oliebollen zien der lekker uit ;-)
Spijtig dat mijn man helemaal geen zeefanaat is, kan me best voorstellen dat jullie genoten hebben !!
gr

Gepost door: Jetty | 28-10-07

nieuwe triathlon? Lopen, zwemmen en eten.... als dat de nieuwe vorm van triathlon is, dan wil ik er wel voor tekenen. Vervang dan ook nog het zwemmen door slapen en we zijn er helemaal ;-)

Gepost door: Julie | 31-10-07

De commentaren zijn gesloten.